آرشیو نویسنده: ساناز فتوره چی

دوست یابی در مدرسه

دوست یابی در مدرسه

فواید دوست سازی کودکان از دوران کودکی در مهد کودک پیدا کردن دوستان بخش مهمی از رشد کودکی است. این به کودکان کمک می کند یاد بگیرند که چگونه با دیگران معاشرت کنند و با دیگران تعامل کنند. روابط دوستانه همچنین حمایت عاطفی و احساس تعلق را برای کودکان فراهم می کند. مهد کودک مکان […]

اهمیت بازی خیالی در کودکان

اهمیت بازی خیالی در کودکان

ما به عنوان والدین و مراقبان، گاهی اوقات ارزش بازی تخیلی را کم اهمیت می‌دانیم، اما می‌دانیم که این بازی باعث رشد اجتماعیو عاطفی کودکان می‌شود. ما می دانیم که بازی بخش مهمی از دوران کودکی است و کمک به کودکان در جهت یابی در دنیایاطرافشان ضروری است. بازی تخیلی و اینکه چگونه خلاقیت را […]

راهکار های درمان ترس در کودکان

راهکار های درمان ترس در کودکان

ترس در کودکان فوبیا در کودکان یک اختلال اضطرابی است که باعث ترس بیش از حد از چیزها یا موقعیت ها می شود که بیش از شش ماه طول می کشد. اگر کودک شما فوبیا دارد، ممکن است از چیزهایی مانند قد، برخی حیوانات، حشرات، پرواز، خون و غیره ترس داشته باشد. انواع فوبیا در […]

علائم دو قطبی در کودکان

علائم دو قطبی در کودکان

تغییرات خلقی در کودکان تجربه تغییرات خلقی برای کودکان و نوجوانان، حتی طبیعی است. با این حال، اگر کودک شما مستعد نوسانات شدید خلق و خو، دوره های مداوم شیدایی یا افسردگی است، یا اخیراً تغییر شدیدی در شخصیت شما دیده اید، اختلال دوقطبی می تواند علت آن باشد. علائم اختلال دوقطبی در کودکان و […]

تفاوت بین جنسیت و تمایلات جنسی چیست؟

تفاوت بین جنسیت و تمایلات جنسی چیست؟

جنسیت و تمایل جنسی جنسیت و تمایل جنسی اصطلاحاتی هستند که اغلب به جای یکدیگر استفاده می شوند، اما در واقع دو مفهوم متفاوت هستند، حتی اگر برای بسیاری از افراد جنسیت و جنسیت آنها یکسان است. این مقاله تفاوت‌های بین جنسیت و جنسیت و اینکه چرا درک این تفاوت‌ها مهم است، به ویژه در […]

نقش طرحواره در روانشناسی

نقش طرحواره در روانشناسی

طرحواره چیست؟ طرحواره ها چارچوبهای شناختی هستند که به ما در سازماندهی و تفسیر اطلاعات کمک می کنند. آنها از طریق تجربه توسعه یافته و می توانند بر پردازش شناختی ما تأثیر بگذارند. طرحواره را می توانیم به عنوان یک الگوی ثابت در نظر گرفت که از طریق آن می توانیم دنیا را نظاره کنیم. […]

استرس و افزایش وزن

استرس و افزایش وزن

استرس , چگونه بر وزن و هورمون ها تأثیر می گذارد؟ کارشناسان تخمین می زنند که بین 75 تا 90 درصد از مراجعه به پزشک با شکایاتی مرتبط است که به طور مستقیم یا غیرمستقیم با استرس مرتبط است. ( 1 ) استرس محرک بسیاری از مشکلات سلامتی در دنیای امروز است: ما این را […]

رنگ درمانی یا کروموتراپی چیست؟

رنگ درمانی یا کروموتراپی چیست؟

رنگ درمانی – شفا با رنگ ها رنگ ها و شرایط نوری می توانند تاثیر مثبت یا منفی بر خلق و خوی ما داشته باشند و بر سلامتی ما تاثیر بگذارند. بسیاری از افراد در ماه های پاییز و زمستان به دلیل کمبود نور از حالت مالیخولیایی و افسردگی رنج می برند زیرا روزها کوتاه […]

چطور مشکلات رفتاری کودکان مان را درمان کنیم؟

چطور مشکلات رفتاری کودکان مان را درمان کنیم؟

راهنمای کامل مدیریت مشکلات رفتاری کودکان هنگامی که کودکان با رفتار خود دست و پنجه نرم می کنند، می تواند تأثیر منفی بر همه اعضای خانواده داشته باشد. والدین می دانند که باید پاسخ دهند، اما اغلب مطمئن نیستند که بهترین استراتژی چیست، به خصوص اگر کودک مرتباً رفتار می کند و به نظر می […]

راه های مقابله با استرس عاطفی

راه های مقابله با استرس عاطفی

آیا قطع روابط و از سرگیری مداوم آن ها شما را آزار می دهد؟ شاید دچار نوعی اختلال در خانواده هستید که باعث می شود شب ها نتوانید بخوابید. صرف نظر از علت، استرس عاطفی مزمن و طولانی مدت فقط به سلامت روان شما آسیب نمی زند بلکه می تواند سلامت جسمی شما را نیز […]