تیز نگه داشتن حافظه در هر سنی

راه های شگفت انگیز برای حفظ حافظه قوی با استفاده از بازی های مغزی که عملکرد ذهنی را تقویت می کند.

با افزایش سن، همه ما متوجه تغییراتی در توانایی خود برای به خاطر سپردن چیزها می شویم.

شاید شما به آشپزخانه رفته اید و نمی توانید دلیل آن را به خاطر بیاورید .

یا در طول مکالمه یک نام آشنا را به خاطر نیاورید.

 حتی ممکن است یک قرار ملاقات را از دست بدهید، زیرا فکر شما را از دست داده است.

اختلالات حافظه در هر سنی ممکن است رخ دهد، اما ما با افزایش سن بیشتر از آنها ناراحت می شویم .

زیرا می ترسیم نشانه زوال عقل یا از دست دادن عملکرد عقلانی باشد.

واقعیت این است که از دست دادن قابل توجه حافظه در افراد مسن بخش طبیعی پیری نیست –

بلکه به دلیل اختلالات ارگانیک، آسیب مغزی یا بیماری عصبی است که آلزایمر یکی از ترسناک ترین آنهاست.