طرحواره شکست

طرحواره شکست

طرحواره شکست در فردی وجود دارد که در هر مرحله از زندگی اش منتظر شکست است و شکست را برای خودش پیش بینی می کند و سعی در انجام امور زندگی نمی کند زیرا فکر می کند از عهده آن بر نمی آید.

طرحواره نقص و شرم چیست ؟

طرحواره نقص و شرم

طرحواره نقص و شرم مانند طرحواره های دیگر ریشه در کودکی دارد که به علت کم توجهی والدین- مقایسه شدن با دیگران- نادیده گرفته شدن و موارد این چنینی به وجود می آید که گوشه گیری فرد را در بزرگسالی به همراه دارد.

گرفتگی صدا

گرفتی صدا مشکلی است که می تواند برای هرکسی رخ دهد برای صحبت کردن هم مانند ورزش کردن اول باید صدا گرم شود و ما باید برای حنجره و صدای خود ارزش قائل باشیم. برای اختلالات صدا درمان وجود دارد اما پیشگیری آن ارجحیت دارد.

آشنایی با طرحواره ها

انواع طرحواره ها

طرحواره ها ذر سیستم آمیگدال ما ذخیره میشوند و در شرایط خاصی به صورت ناخوآگاه خودشان را نشان می دهند. ما باید آن ها را بشناسیم و سعی کنیم آن ها را اصلاح کنیم.

شکل گیری طرحواره ها

شکل گیری طرحواره

طرحواره ها ساختار یا چارچوبی اند که در سال های اولیه کودکی و نوجوانی به واسطه تجربه ها و محیط اطراف ما شکل می گیرند.

شناخت کودک افسرده

افسردگی در کودکان

معمولا والدین فکر می کنند کودکان افسره نمی شوند و افسردگی برای بزرگسالان است. کودکان گوشه گیر- ناراحت- مضطرب هم می توانند این را نشان دهند که به افسردگی دجار شده اند و ما باید به آن ها کمک کنیم تا از فعالیت های روزمره خود لذت ببرند.

فرزند پروری

فرزند پروری

اکثر والدین نمی دانند با رفتارهایشان چه تاثیری روی فرزند میگذارند و رفتارهای خود را نادیده می گیرند. والدین برای پرورش فرزندی سالم باید تمایز یافتگی عاطفی را در فرزندشان پرورش دهند تا بتوانند مشکلات را پشت سر بگذارند و کمتر آسیب ببینند. خیلی وقت ها اگر والدین خودش را اصلاح کند مشکلی برای فرزند پیش نمی آید.

کودک نگران

کودک نگران

در دنیای امروز نگرانی های زیادی وجود دارد که کودکان هم آن را حس می کنند و اضطراب به آنها وارد می شود متاسفانه همه کودکان توانایی مقابله با نگرانی ها را ندارند و این والدین هستند که باید به کودکان کمک کنند و آن ها را درک کنند. زیرا درک کودکان با بزرگسالان متفاوت است.

ناتوانی یادگیری

ناتوانی یادگیری

یکی از اختلال رایجی که بین کودکان هست ناتوانی یادگیری در خواندن – نوشتن و ریاضی است که معمولا در محیط آموزشی بیشتر مشخص می شود که به کمک بازی درمانی می توان به این کودکان کمک کرد.

نقش بازی های نمایشی در رشد شناختی و عاطفی کودکان

بازی نمایشی در رشد کودکان

نقش بازی های نمایشی در رشد شناختی و عاطفی کودکان بازی های نمایشی نقش بسزایی در رشد کودکان دارند. توانایی برقراری ارتباطات احساسی و ابراز عقاید و خواسته ها و نشان دادن واکنش های عاطفی و رفتاری از طریق شیوه های غیرکلامی در انسان ذاتی است. کودکان نسبت به حالات و رفتار یکدیگر آگاهی زیادی […]