تعامل والد و کودک آیا می دانید اگر با کودکتان تعامل مثبت نداشته باشید هیچ تکنیک تربیتی روی فرزندتان جواب نمی دهد؟ تعامل مثبت والد و کودک نقش یسیار پررنگی روی تربیت فرزند دارد. در ادامه شما را با راهکار هایی که باعث بهتر شدن روابط شما و فرزندتان می شود، آشنا می کنیم. به […]
طرحواره آسیب پذیری یعنی فرد مدام منتظر اتفاقی ناگوار است و همیشه فکر می کند مریضی دارد که مداوا نمی شود و حتی بعضی ها از ترسشان پیش دکتر هم نمی روند.
طرحواره بی اعتمادی افراد دارای طرحواره بی اعتمادی بر این باورند که دیگران درغگو، متظاهر، سوء استفاده کننده و صدمه زننده هستند. طرحواره بی اعتمادی به این معناست که فرد معتقد است دیگران قابل اعتماد نیستند. کسی که این طرحواره را دارد مدام در این گمان است که دیگران قصد آسیب زدن به او را […]
والدین به ظاهر مهربان و یا همان والدین وابسته با محبت بیش از حد و نگرانی هایی که در مورد فرزند خود دارند باعث می شوند که فرزندشان در جامعه و زندگی شخصی به مشکلات زیادی برخورد کند. بطوریکه حتی راه و توان مقابله با آن ها را ندارد و ما می گوییم که والدین […]
آموزش حل مشکلات زوجین زوج ها معمولا تعارض ها را قبول نمی کنند اما تعارض در تمام ازدواج ها به چشم می خورد. هر فردی که روابط عاشقانه را تجربه کرده باشد می داند که اختلاف نظر و دعوا غیر قابل اجتناب است. همه ما در این تعارض ها سهیم هستیم و بیشتر این تعارض […]
خشم در همه کودکان به وجود می آید و عملی است که می تواند به او و اطرافیان بسیار آسیب بزند و ما برای جلوگیری از این آسیب باید به کودک خود کمک کنیم تا احساس خشم خود را متوجه شود و بتواند آن را تخلیه کند .ما با کمک بازی های ساده می توانیم این کمک را به کودک بکنیم.
افراد هنگامی که احساس ناراحت کننده ای دارند به طور همزمان با هیجانات ظاهری و نهفته روبرو می شوند و هیجانات مختلفی را تجربه می کنند. تسلط بر ذهن هیجانی و رفتار مبتنی بر آن تنها راه به حداقل رساندن تنش ها و افزایش ثبات در زندگی است
تنبیه معمولا ما را یاد چهره خشمگین والدین میندازد. کسانی که مبتلا به این طرحواره هستند این نظر را دارند کسی نباید کار اشتباهی انجام دهد و اگر انجام دهد باید تنبیه شود تا این کار را تکرار نکند . این طرحواره به دو صورت است. تنبیه دیگران و تنبیه خود.
فرزندپروری یعنی روش هایی که والدین برای تربیت فرزندان خود انتخاب می کنند و در سلامت روان فرزندان نقش دارد به طوریکه اکثر مشکلات رفتاری کودکان منعکس کننده رفتارها است.
افرادی که طرحواره وابستگی و بی کفایتی دارند به دلیل این که احساس بی کفایتی می کنند و فکر می کنند از عهده کاری بر نمی آیند خود را وابسته به دیگران می دانند و احساس می کنند اگر کسی با آن ها نباشد از عهده مسئولیت خود بر نمی آیند.
